突然発症することが多い過呼吸ですが、誰でも起こりうる症状です。不安や緊張がピークになった時に起こりやすいと言われています。 過呼吸がどんな症状でどんな予防や対処法があるのか知ることが大切です

多くの人が一度は聞いたことがある「パニック症（パニック障がい）について、こんな障がいがあるということを知ってもらいたいため基礎知識をまとめました。